Ikä ei ole este nauttia nyrkkeilystä.

​​

Seniorinyrkkeilyssä pääsevät eläkeläiset ja iäkkäämmät ihmiset nauttimaan nyrkkeilystä omassa ryhmässä.

Kaikki harjoitukset voi tehdä omaan tahtiin ja valmentaja antaa tarvittaessa vaihtoehtoisia harjoitteita.

Tärkeää on jotta saa liikkua.
Nyrkkeilytekniikoiden lisäksi ryhmässä tehdään veryttely, liikkuvuus ja säkkiharjoituksia.

Senioriryhmä harjoittelee aina tiistai aamupäivinä.

Tule mukaan Suskin mahtaville tunneille.