Kalenteri
Akatemian kalenteri , ole hyvä!
Kalenteri käytössä 16.9.2024 eteenpäin.
Annin sunnuntain Circuit järjestetään:
18.8, 25.8
8.9, 15.9, 29.9
6.10, 13.10, 27.10
10.11, 17.11, 24.11
HUOM!
Päivätreenit ja kontaktinyrkkeilytunnit ovat Pop-up tyyppisiä harjoituksia ja jäsenet näkevät ne aina Suomisport sovelluksen kalenterissa.
Seuraava alkeiskurssimme alkaa jälleen tammikuussa 2025.
Junioreiden seuraavat tutustumispäivät ovat:
Sunnuntaina 22.9.2024 kello 12:00 -14:30
Sunnuntaina 27.10.2024 kello 12:00 - 14:30
Lue lisää tästä
KEVÄÄN 2024 KURSSIT:
​
Tammikuu
Vahva ja toimiva olkapää
16.1 ja 23.1 kello 19:30 - 20:30
Helmikuu
Tehot irti keskivartalosta
6.2 ja 13.2 kello 19:30 - 20:30
Huhtikuu
Liukas lonkka ja letkeä lantio
2.4 ja 9.4 kello 19:30 - 20:30
​
KEVÄÄN 2024 Annin Circuit:
​
Tammikuu - Helmikuu
Yläkroppa
21.1, 28.1, ja 4.2 kello 11:00 - 12:00
Maaliskuu
Keskikroppa
3.3, 13.3, 17.3 ja 24.3 kello 11:00 - 12:00
Huhtikuu
Alakroppa
7.4, 14.4, 21.4 ja 28.4 kello 11:00 - 12:00
​