Nyrkkeilyakatemian kuntonyrkkeilyssä on

tekemisen meininki ja fiilis huipussaan.

​​

Kuntonyrkkeily ryhmämme on suunnattu aikuisille ja yli 13-vuotiaille nuorille. 
Kuntonyrkkeilyssä harjoittelemme oikeita nyrkkeilytekniikoita kuitenkin turvallisesti pistehanskoihin.

Kuntonyrkkeily on monipuolinen liikuntamuoto, joka parantaa kestävyyttä, lihasvoimaa, koordinaatiota ja ketteryyttä. Se on myös tehokas tapa polttaa kaloreita ja lievittää stressiä. Harjoitukset kehittävät koko kehoa, erityisesti ylävartaloa, keskivartaloa ja jalkoja. Lisäksi kuntonyrkkeily  parantaa tasapainoa ja reaktiokykyä

​

Mukaan pääset milloin vain ja varusteiksi riittäävät omat hanskat, juomapullo, sisäpelikengät tai nyrkkeilykengät.

​

Kuntonyrkkeilyä voit käydä kokeilemassa 2 kertaa veloituksetta ja kokeilukerroilla voit lainata hanskat  salilta. Meiltä voit myös ostaa nyrkkeilyvarusteita.

​

Katso harjoitusajat kalenterista ja tule rohkeasti mukaan.